Nova forma de Tratamento do TABAGISMO

Método é mais eficaz contra o fumo

                             

MODELO DESENVOLVIDO PELO INCOR ENVOLVE TRÊS ETAPAS, COM TAXA DE EFICÁCIA MAIOR.

Um novo modelo de tratamento do tabagismo desenvolvido no InCor (Instituto do Coração) tem feito mais pessoas pararem de fumar, com menos riscos de recaídas.  Cerca de 25 milhões de brasileiros acima de 15 anos são fumantes, segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística).

Chamado de PAF (Programa de Assistência ao Fumante), o modelo envolve três etapas: um diagnóstico mais preciso do grau de dependência, uma combinação de medicamentos e o uso de uma escala em que o médico vai medindo e tratanto o desconforto causado pela abstinência.

A cardiologista Jacqueline Scholz Issa, criadora do método, que está há 18 anos à frente do ambulatório de tratamento do tabagismo do InCor, diz que a taxa de eficácia do programa, no período de um ano, é de 55%, contra 34% da que existia cinco anos atrás.

Os índices de desistência e de recaída caíram de 40% para 26%.  Esses primeiros resultados, obtidos a partir de 400 pacientes atendidos, foram apresentados à comunidade científica internacional em congresso no Canadá.  Eles também serviram de base para a elaboração de um software, que pode ser acessado via internet por médicos de todo o país.  Centros públicos terão acesso grátis.

O sistema permite saber quantos fumantes desistiram do tratamento, quantos sofreram efeitos colaterais dos remédios, quantos tiveram sucesso ou recaídas e quais as causas dos insucessos.  Ele também permite que o médico avalie melhor o grau de dependência do tabaco.

COMO É O TRATAMENTO

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(1) Com base nas informações fornecidas pelo paciente, o médico diagnostica seu grau de dependência. Para isso, ele tem ajuda de um software. Além do número de cigarros, leva em conta os sentimentos ligados ao ato de fumar.

(2) O tratamento pode envolver uma combinação de medicamentos.  As drogas mais usadas são a vareniclina, que combate a abstinência, e a bupropiona (antidepressivo), além de adesivos ou gomas de nicotina.

(3) A partir da primeira semana, o médico vai medindo o grau de desconforto causado pela abstinência e ajustando os remédios.  O tratamento demora, em média, três meses.  O paciente é considerado “curado” após um ano sem fumar.

Mais informações:   http://www.deixardefumar.com.br

fonte:   Jornal São Paulo Agora, 29/05/2011

Cartão de crédito terá novas regras em junho 2011

Pagamento mínimo passa de 10% para 15% do valor da fatura no dia 1º.

                             

Com o objetivo de evitar o superendividamentodas famílias brasileiras, o Banco Central adotou uma série de medidas para regulamentar o setor de cartão de crédito, que passará a ter menos tarifas e um novo limite para pagamento do crédito rotativo, a partir do dia 1º de junho.

A principal mudança é a redução do limite mínimo de pagamento do rotativo, que passa dos atuais 10% para 15% do saldo devedor no próximo mês.  A partir do dia 1º de dezembro de 2011, o valor mínimo a ser pago mensalmente aumenta novamente, dessa vez para 20% do valor da fatura.  Com essas medidas, o governo espera evitar que o consumidor se perca em meio aos juros cobrados pelo uso do crédito rotativo do cartão – considerado o maior vilão das finanças pessoais.

“Com isso, buscamos ajudar as famílias a fazerem um uso mais racional do crédito e evitar o endividamento excessivo”, afirmou o presidente do Banco Central, Alexandre Tombini.

Outra medida adotada pelo BC é a redução do número de tarifas cobradas no cartão de crédito, que passam de cerca de 80 para apenas cinco:  anuidade, emissão de 2ª via do cartão, saque, uso do cartão para pagamento de contas e avaliação emergencial para mudança do limite de crédito.

Segundo a autoridade monetária, os cartões emitidos a partir de junho já estarão enquadrados nas novas regras.  Para quem já tem cartão, as mudanças passam a valer para as faturas com vencimento no mês que vem.

AS NOVAS REGRAS

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> TARIFAS
Só poderão ser cobradas cinco tarifas: anuidade, emissão de segunda via, uso de saque na função crédito, pagamentos de contas e avaliação emergencial do limite de crédito.

> PADRONIZAÇÃO
Os cartões serão padronizados: Cartão Básico para operações de pagamento à vista ou parcelado e Cartão Diferenciado, que oferecerá benefícios como bônus e milhagens.  Os custos terão de ser incorporados à anuidade e não poderão ser cobrados como tarifas.

> CRÉDITO ROTATIVO
O pagamento mínimo da fatura passa a ser de pelo menos 15%.  Em 1º de dezembro esse patamar sobre para 20%. O objetivo é reduzir o endividamento.

> EXTRATO
Terá de ser detalhado, separando tarifas, juros e encargos. Também será proibido induzir os usuários a pagarem o mínimo e contraírem outros empréstimos para pagar o crédito rotativo.

> CANCELAMENTO
Poderá ser pedido a qualquer momento, mesmo que haja dívida de parcelamento a ser quitada.

fonte:   Jornal Metro Curitiba, 25/05/2011

Brasileiros deixam de resgatar R$ 5,37 bilhões

                            

Um dinheirinho extra é sempre bem vindo.  Entretanto,, R$ 5,7 bilhões estão nos bancos à espera de serem resgatados.  Esses recursos pertencem a pessoas que esqueceram de sacar ou que nem mesmo sabem que têm direito.

O Abono Salarial é um benefício aos trabalhadores que recebem até dois salários mínimos e que são cadastrados há pelo menos cinco anos no PIS e no Pasep.  Ele é pago anualmente, no valor de um salário mínimo.  Mas, perde o benefício quem não realizar o resgate até o dia 30 de junho.

São R$ 631 milhões a serem pagos pelo PIS e mais R$ 80 milhões de Pasep a espera de resgate, além dos Rendimentos relativos a esses programas para os trabalhadores cadastrados no PIS/Pasep até 4 de outubro de 1988 que ainda não sacaram as cotas.  Nesse último caso, ao contrário do abono, o rendimento não tem prazo para expirar.

Somam-se a isso os recursos do extinto Fundo 157 (R$ 800 milhões), os créditos na nota fiscal paulista (R$ 2,42 bilhões), além de precatórios na Justiça (R$ 401 milhões).

fonte:  Jornal Metro Curitiba, 17/05/2011

Procon lança banco de dados e pesquisa

                            

O Procon-SP lançou um banco de dados e pesquisa sobre recall – um cadastro de todos os recalls realizados no Brasil desde 2002.

A medida visa a proteção dos consumidores e terceiros contra riscos inesperados, lesões e mortes associadas à utilização de produtos ou serviços colocados no mercado de consumo com defeito e, ainda, a auxiliar o consumidor a tomar decisões de compra mais seguras, principalmente no segmento de veículos – já que será possível comparar marcas e modelos que mais sofreram recall.

O serviço engloba as campanhas nacionais, é gratuito e está disponível no site http://www.procon.sp.gov.br/recall.asp.

fonte:  Jornal Metro Curitiba, 09/05/2011

Transtorno noturno

Noites mal dormidas e estresse podem piorar o sonambulismo em adultos.                

                             
Abrir portas e caminhar pela casa são algumas das atividades que um sonâmbulo pode realizar enquanto dorme – sem se lembrar de nada no dia seguinte.  De acordo com Joyce Macedo, neurologista do Instituto Paulistano de  Neurocirurgia e Cirurgia da Coluna Vertebral, o sonambulismo acontece quando a pessoa não está no estágio de sono profundo, conhecido como sono REM – sigla que vem do inglês e significa “movimento rápido dos olhos”.

Neurologista do Centro de Dor e Neurocirurgia Funcional do Hospital 9 de Julho, Antônio César Galvão diz que o sonambulismo não é doença e que os pacientes, em sua maioria, são crianças. “A disfunção é rara em adultos e atinge de 10% a 15% das crianças.”

A neurologista Joyce Macedo afirma que existe a possibilidade de o sonambulismo retornar na fase adulta.  “Ele costuma desaparecer na adolescência, mas pode voltar aos 30 ou 40 anos.  Fatores como estresse e noites de sono mal dormidas podem piorar o quadro”, fala a neurologista.  Ela não recomenda acordar o sonâmbulo, apenas guiá-lo de volta para a cama.

Galvão acrescenta que febre, cansaço físico e medicamentos usados em tratamentos psiquiátricos também podem provocar o transtorno na idade adulta.

PARA EVITAR O SONAMBULISMO
Geralmente, o sonambulismo é tratado com medicamentos, mas há técnicas que ajudam a evitar esse transtorno e a melhorar a qualidade do sono:
. Tomar um banho morno antes de dormir;
. Não ingerir bebidas alcoólicas nem estimulantes, como o café, antes de se deitar;
. Reduzir a luminosidade do quarto;
. Não ficar na cama caso esteja sem sono;
. Desligar a televisão e os demais aparelhos eletrônicos;
. Não fazer exercícios físicos à noite;
. Enquanto estiver deitado, não olhar a hora repetidas vezes;
. Ter um horário fixo para dormir;
. Não tomar medicamentos que induzem ao sono, pois eles podem causar dependência;

fonte:  Jornal São Paulo Agora, encarte “Revista da Hora’, 22/05/2011

Cabeleireiro on-line

Sete sites que podem ajudá-lo a escolher um novo visual

Para dar ideias aos cabeleireiros e aos seus clientes, diversos sites trazem informações sobre cortes de cabelo, penteados e novas técnicas usadas pelos artistas, como mechas californianas e tinturas diferentes.
“Uso a internet para me manter atualizado sobre as tendências e sobre novos produtos e técnicas que chegam ao mercado”, afirma o cabeleireio Thiago Fabri, 22 anos.  “Pesquiso bastante sobre o que as atrizes estão usando, já que as clientes as usam como referência.”
Geralmente, os sites de beleza trazem informações sobre tratamentos capilares.  Poucos, como o Cabelo & Cia e o Cabelos Lindos, são exclusivos sobre o tema.  “Entro sempre no Novidades de Beleza e no Dicas de Mulher”, conta Fabri.
Já entre os blogs, há vários que trazem fotos, técnicas usadas nos salões e opiniões sobre o visual dos artistas. “As mulheres têm pedido cabelos curtos, no estilo “joãozinho”, mesmo quando os fios são encaracolados. Os modelos que mais as têm inspirado são os das atrizes Paola Oliveira, Camila Pitanga, Bruna Linzmeyer e Emma Watson”, finaliza.
INSPIRE-SE NA WEB

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> NOVIDADES DE BELEZA O endereço é dividido em Cabelos, Penteados, Hidratação, Cosméticos, entre outros.  Também traz informações sobre os “looks” das famosas (http://www.novidadesdebeleza.com.br).
> DICAS DE MULHER Na seção Beleza, dentro do link Cabelo, há dicas de tratamentos, cortes e penteados(http://www.dicasdemulher.com.br).
> “SOS CABELOS” Blog com tendências e dicas de como ficar com o visual parecido com o das famosas. Há ainda sugestões de acessórios para os cabelos (http://capricho.abril.com.br/blogs/soscabelos).
> CABELO Traz informações sobre tratamentos e tendências.  Possui fotos de penteados, cortes e tinturas (http://www.abril.com.br/cabelo).
> CABELOS LINDOS Com fórum de discussão, dicas de cuidados para o dia a dia, tratamentos e procedimentos capilares, como descoloração e alisamento (http://www.cabeloslindos.com.br).
> TINTA NO CABELO Com fotos de vários cortes e penteados, recomendações de cuidados para todos os tipos de cabelo e informações sobre novos produtos (http://tintanocabelo.blogspot.com).
> CABELOS & CIA Traz reportagens sobre cabelos, promoções, tendências, enquetes e um guia profissional com uma agenda de cursos (http://www2.uol.com.br/cabelos).

fonte:  Jornal São Paulo Agora, Encarte “Revista da Hora”, 15/05/11

Casa Própria

Por uma parcela menor Uma boa entrada reduz os juros, as prestações e o tempo para quitar o imóvel. O primeiro passo da longa caminhada até a compra de uma casa própria é fazer o planejamento orçamentário. Saber o quanto se tem e o quanto se pode investir permite que o comprador dê uma entrada maior e, no fim das contas, economize no valor das parcelas. A entrada é o grande trunfo de uma negociação e é o que dita o ritmo do financiamento. Quem puder investir 40% logo no início, por exemplo, terá parcelas mais baratas, juros menores e menos tempo com o compromisso mensal. Em imóveis usados ou recém-entregues não há tanta flexibilidade e nem um prazo longo para quitar os cerca de 25% da entrada. Quando o imóvel está na planta, porém, o tempo de pagamento é calculado com base na duração da obra. Nessa fase, é preciso dar um sinal (quantia anterior à entrada) para reservar a unidade. "Um ótimo negócio é dar um bom valor de início e usar o FGTS no começo do financiamento", aconselha o economista Miguel Oliveira. O presidente do Secovi-SP (Sindicato da Habitação), João Crestana, atenta para a importância do contrato. "É fundamental ler o documento com atenção para saber tudo o que estará pagando, como taxas de serviços extras." > PRINCIPAIS DIFERENÇAS ENTRE IMÓVEIS Na Planta . Os cerca de 25% devem ser pagos durante a fase de obras; . Não são cobrados juros; . O prazo para o pagamento é maior; . Nessa etapa, não é possível utilizar o FGTS (Fundo de Garantia do Tempo de Serviço); Novos (recém-entregues) . Os cerca de 25% do valor da entrada devem ser quitados com a construtora; . Algumas empresas aceitam parcelar esse valor; . É possível utilizar o FGTS; Usados . O pagamento dos 25% é feito diretamente para o proprietário; . O valor pode ser parcelado ou pago à vista, dependendo da negociação; . É possível utilizar o FGTS; > DIREITOS DO COMPRADOR . Após o primeiro pagamento pelo imóvel (sinal ou parcela de entrada), o comprador já pode registrar a unidade em seu nome; . O comprador recebe garantias da empresa; . É firmado um contrato de compra; . Em caso de não conseguir honrar o compromisso, é preciso explicar os motivos à empresa e pedir uma renegociação; > DICAS DE ESPECIALISTAS a) Economize o máximo que puder e dê uma entrada de até 40% do valor do imóvel; b) Uma entrada maior reduz os juros; c) Uma dica é dar uma boa entrada e, no financiamento bancário, pagar parte com o FGTS; d) Uma quantia inicial considerável garante parcelas mais baratas e um tempo menor com o compromisso; e) Fique de olho em quanto o banco irá financiar após as chaves para saber da entrada mínima a ser paga; f) Quanto mais cedo você se preparar para a compra do imóvel, menos esforço financeiro terá de fazer; g) Leia cada detalhe do contrato para saber o que você está pagando (comissões, serviços extras, etc.); h) Antes de qualquer coisa, é feita uma análise de crédito para saber a sua real condição; i) Se você estiver com alguma restrição em seu nome, não tente esconder essa informação da empresa. Ela descobrirá; j) O planejamento antes da compra deve ser feito com toda a família; k) É possível compor renda com pessoas que não possuem carteira assinada; l) Veja se a construtora aceita apartamentos usados e até carros para cobrir parte do valor do imóvel; m) Tire todas as suas dúvidas com corretores de confiança e com advogados; n) Antes de começar o negócio, verifique o histórico da empresa; o) Converse com outros compradores para saber da idoneidade da construtora antes de dar o sinal; fonte: Jornal "São Paulo Agora", Encarte "Casa Própria", 08 de maio de 2011