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Em 23/05/08 dei início ao desenvolvimento deste BLOG, com um objetivo bem definido e que será a base de sustentação do mesmo, ou seja, disponibilizar a você prezado visitante, material que possa lhe trazer alguma UTILIDADE em qualquer segmento. Serei bastante seletivo na escolha do conteúdo, o que proporcionará uma centralização de dados, informações, dicas, artigos, noticias, alterações na legislação, mensagens, etc.. que possam ser ÚTIL no seu dia a dia.

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"MESMO QUANDO TUDO PARECE DESABAR, CABE A MIM DECIDIR ENTRE RIR OU CHORAR, IR OU FICAR, DESISTIR OU LUTAR; PORQUE DESCOBRI, NO CAMINHO INCERTO DA VIDA, QUE O MAIS IMPORTANTE É O DECIDIR" - Cora Coralina"

DATA

domingo, 18 de junho de 2017

Chegada do inverno aumenta os casos de dores de ouvido

Crianças são as mais atingidas pela chamada otite externa, causada por gripes e resfriados

Aquele choro incessante de criança no meio da madrugada costuma levar os pais ao desespero, pois não conseguem descobrir a causa. Mas, se é nesta época do ano, são grandes as chances de ser uma otite, ou a famosa dor de ouvido.

"No inverno ocorre a otite média, que é uma infecção na caixa do ouvido. A maior incidência é em crianças. Cerca de 70% dos casos nesta época são em crianças", diz Arnaldo Guilherme Braga Tamiso, otorrinolaringologista e especialista em cirurgia nasossinusal do Hospital São Paulo. "Nesta época do ano, 50% dos atendimentos que temos no pronto-socorro durante a madrugada são de crianças com dor de ouvido."

sábado, 13 de maio de 2017

Vida útil dos alimentos é maior com a geladeira organizada



                                Temperatura altera conforme prateleira. 
           Comida guardada de maneira inadequada pode criar bactéria.

Para não ter desperdício e conseguir manter a vida útil dos alimentos, é essencial manter a organização das geladeiras. E isso vai muito além de saber se o ovo deve ou não ficar na porta.

"Quando se fala em organização, além de deixar mais prazeroso, tem de estar mais fácil ao alcance. É essencial ter uma geladeira organizada", afirma a nutricionista Jacqueline Moniz Anversa, da Clínica Dra. Maria Fernanda Barca.

sexta-feira, 14 de abril de 2017

Celebre todas as coisas boas da Páscoa

A data mais doce do ano chegou e traz com ela muitas coisas boas: reunião da família, renascimento da vida, além do queridíssimo chocolate

A Páscoa é uma das datas mais importantes da religião cristã na qual celebra-se a ressurreição de Jesus Cristo. A palavra Páscoa vem do termo Pessach que significa Páscoa judaica que comemora a saída dos hebreus do Egito. Porém, tanto a judaica quanto a cristã estão relacionadas ao início da primavera (hemisfério norte) que simboliza renascimento.

Benefícios do Chocolate
Impossível falar de Páscoa sem mencionar essa delícia que agrada a maioria dos paladares. Hoje já é possível encontrar várias opções de chocolate que vão desde os tradicionais até os dietéticos. E você sabia que o doce traz diversas vantagens para a saúde e bem-estar?  Mas vale lembrar que, quanto maior a porcentagem de cacau, maiores serão os benefícios ao organismo.

Que conhecer alguns deles?  Confira a seguir:

sábado, 25 de março de 2017

Patas a bordo

Veja como tornar as viagens de carro mais agradáveis e seguras para você e seu bichinho de estimação

É sempre bom levar o pet em viagens de carro. Mas é preciso tomar alguns cuidados para que essa experiência seja boa para você e para seu animal de estimação.

Aliás, transportar animais a bordo de forma incorreta pode gerar multa para o motorista.
Deixar o animalzinho viajar no colo de quem vai ao volante, por exemplo, é infração média, rende quatro pontos na CNH e R$ 130,16. Levar o bicho na caçamba é proibido. A infração é grave, com cinco pontos e R$ 195,23 de multa.

Confira dicas dos médicos veterinários MárcioWaldman, Augusto Pegoraro, Amanda Ribeiro e Raphael Hamaoui para levar o bichinho junto com você no veículo em total segurança.
                                                                                                                                  Lucas Massao

sexta-feira, 17 de março de 2017

Passe texto de PDF para Word

Dá para converter o PDF para um arquivo do Word?

Há várias maneiras de converter um arquivo PDF para o formato do Word. Uma das mais fáceis é por meio de sites gratuitos, com o PDF Online.

Entre em http://pdfonline.com/ e clique em "Upload a File to Convert" ("Suba um Arquivo para Converter"). Selecione o arquivo no seu computador e clique em "Abrir". Aguarde o site fazer "upload". Se no conteúdo houver imagens e tabelas, o processo demorará um pouco mais.

quarta-feira, 15 de março de 2017

Exercícios podem evitar a perda de memória

Especialistas recomendam que o cérebro seja estimulado com atividades intelectuais, como leitura ou xadrez, desde a infância


Quem nunca esqueceu o que comeu no almoço ou o recado que tinha de dar para o chefe? Falhas de memória são normais e, de acordo com especialistas, fazem parte do processo de envelhecimento, ou seja, vão se tornando mais comuns com o passar dos anos. Mas isso não quer dizer que elas sejam inevitáveis.

"Uma memória pode ser mantida saudável quando ela é estimulada com atividades intelectuais, e o ideal é que isso seja feito ao longo da vida, pois, quando chega os 60 anos, fica mais difícil obter resultados", diz a neuropsicóloga Hanair Rodrigues, do Centro Paulista de Neuropsicologia, vinculado à Unifesp.

terça-feira, 14 de março de 2017

Chacoalhar perigoso

É preciso ter muito cuidado na hora de embalar os bebês, pois movimentos bruscos podem causar até a morte da criança



Cuidado e equilíbrio entre a força e a velocidade, para não machucar o bebê com movimentos bruscos demais. Tal preocupação é importante para não causar o problema conhecido como Síndrome do Bebê Sacudido.

"Ela ocorre em consequência da sacudida manual vigorosa do bebê, sustentando-o por suas extremidades ou pelos ombros, sem a cabeça estar apoiada. Isso causa forças de aceleração do cérebro dentro do crânio, com consequentes lesões", descreve a pediatra Maria Julia Carvalho.

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